Cho con nghe nhạc ngay từ khi còn trong bụng mẹ không còn xa lạ với các ông bố, bà mẹ. Mẹ nghe nhạc giúp thai nhi thúc đẩy sự phát triển não bộ, khả năng sáng tạo và biểu lộ cảm xúc. Vậy cách chọn nhạc cho bà bầu như thế nào cho đúng và hiệu quả nhất? Cùng bệnh viện Đa khoa Phương Đông tìm hiểu ngay nhé.
Kích thích thai nhi phát triển trí não: Khi mang thai giai điệu của bản nhạc có thể đem lại sự hoàn thiện về thể chất, sự thông minh, khả năng sáng tạo, biểu lộ cảm xúc cho thai nhi.
Kết nối tình mẫu tử: Mẹ nghe nhạc kết hợp trò chuyện với thai nhi giúp hai mẹ con gắn kết lại với nhau. Ở một khía cạnh nào đó, thai nhi có thể cảm nhận được tình cảm của người mẹ muốn truyền tải đến đứa con của mình.
Giúp mẹ giảm stress: Nghe nhạc giúp phụ nữ mang thai cảm thấy thoải mái, tạo tinh thần lạc quan, vui vẻ. mất cảm giảm căng thẳng, stress.
Cải thiện giấc ngủ: Khi mang thai, mẹ rất dễ bị mất ngủ làm ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe thai kỳ. Để cải thiện tình trạng này, mẹ nên nghe nhạc thường xuyên để thư giãn, thả lỏng để dễ đi vào giấc ngủ, ngủ ngon và sâu hơn.
Giảm các cơn đau: Ở tháng cuối thai kỳ, bụng mẹ ngày càng to lên gây khó khăn cho việc đi lại nhất là đau lưng, mẹ có thể nghe nhạc để giảm bớt cơn đau, thư giãn nhẹ nhàng.
Nghe nhạc giúp mẹ bầu giảm căng thẳng, mệt mỏi mỗi ngày
Khi mang thai mẹ có thể tham khảo các dòng nhạc dưới đây:
Nghe nhạc thiếu nhi rất tốt cho phụ nữa đang mang thai
Lưu ý: Theo các nghiên cứu, thai nhi đã cảm nhận được các âm thanh từ bên ngoài từ tuần thứ 16-20 của thai kỳ. Do vậy, các phương pháp giáo dục thai nhi trong đó cho thai nhi nghe nhạc nên bắt đầu từ giai đoạn này.
Khi nghe nhạc mẹ hạn chế bật nhạc quá to để không ảnh hưởng đến thai nhi
Hy vọng với bài viết trên đây, Bệnh viện Đa khoa Phương đã hướng dẫn cho mẹ bầu cách chọn nhạc phù hợp nhất. Ngoài ra, mẹ đừng quên thăm khám thai định kỳ để được các bác sĩ theo dõi sự phát triển cũng như những bất thường ở thai nhi. Mọi thắc mắc cần được giải đáp vui lòng nhấc máy và gọi cho chúng tôi theo số Hotline 1900 1806.
Hội thảo tiền sản - Dinh dưỡng trong thai kỳ